SELBSTVERTEIDIGUNG IN KÖLN
 

WING TSJUN KÖLN

KURSE FÜR KINDER UND ERWACHSENE



Selbstverteidigung
für Groß und Klein

Mit einfachen Techniken & Strategien lernt ihr, Euch im Notfall zu befreien und gefährliche Situationen zu vermeiden. Stärkt mit einem regelmäßigen Training außerdem Euer Selbstbewusstsein!
Wir trainieren montags in Köln Chorweiler und freitags in Köln Sülz.




Workshops und Crashkurse

Ich biete Workshops in Kindergärten und Grundschulen sowie Crashkurse oder Teambuildingmaßnahmen in Unternehmen an.

Hauptziel der Kurse für Deeskalation und Gewaltprävention ist es, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit zu vermitteln, sowohl verbale als auch physische Techniken an die Hand zu geben, mit denen die Teilnehmer | innen sich im Notfall aus einer gefährlichen Situation befreien können. Die Teilnehmer | innen lernen ein starkes Auftreten, bewusst Nein zu sagen und Situationen einzuschätzen.





Termine und Events

Unter dem Menüpunkt Termine findet ihr immer aktuelle Termine zu Veranstaltungen, Kursangeboten, Workshops oder besonderen Veranstaltungen. Es lohnt sich also immer mal wieder vorbei zu schauen. Alle Infos gibt es auch auf Facebook & Instagram.


 
 
 
 
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